我明年校运会想参加三项全能(100米、跳远、铅球、)、、我要练什么?

我明年校运会想参加三项全能(100米、跳远、铅球、)、、我要练什么? 上个月,我参加了校运会,100米的长跑.英文上个月,我参加了校运会,100米的长跑.英文翻译 明年2.3月份进行校运会,我想参加800米,从明天开始一直早上训练,求方案,（本人初一） 4名同学同时参加100米,跳高,铅球三项全能比赛,争夺冠、亚军,则可能出现的结果有___种.（求详细过程!）速求! 体育三项全能详细的评分标准? 我100米跑7秒左右 我能参加校运会吗?青春期分类 中学生校运会4×100接力赛怎么跑得快如题还有3天就校运会 我只知道50米我跑7秒多 我是替同学参加接力赛 比赛时怎样才能发挥出我最好的水平 校运会200米怎么跑?170CM身高.以前从来没参加过校运会.现在我参加校运会了.跑100米和200米.12月开跑了.这个星期以前我都没有运动过,就是这个星期我打了几次球.接下来我想每天早上去跑步.平 关于校运会英语作文.召开时间是上周五,我参加了100米跑 英语翻译上个月，我参加了校运会，1500米的长跑.英文翻译 我参加校运会跑1500米进了决赛~英文怎么说啊明天要用的 我要参加校运会,跑800米,有什么办法跑快点?快! 167.还有半个月就要校运会了,我参加了三级跳,我只跳10米,有什么短期的训练可以帮我升到12米. 在冬天校运会跑100米的时候,冷怎么办?打算在11月份的校运会我参加100米，100米都是在早上进行的，前两次校运会我都觉得比较冷，不太好发挥我的能力，现在我在训练，我现在成绩在12秒左 我在校运会参加了400米跑,100米后加速直到我跑到终点为何眼泪自己流出来是不是身体机能出问题了? 环磷酸腺苷对跑步有什么用?虽然这样很坏,不过我还是想知道,我要跑100米,参加校运会比赛.. 求篇校运会作文在此次校运会我没有参加任何比赛 下周就要参加200米和100米田径校运会了,可是我200米才30秒,怎么才能提高速度?