女性一天至少摄取多少卡路里热量?【不计消耗的,注意是至少】

女性一天至少摄取多少卡路里热量?【不计消耗的,注意是至少】 成人女性日摄取至少多少能量 热量怎么换算成卡路里?1KJ等于多少卡路里?低卡路里是多少卡才算低?正常人一天需要多少卡啊?换算后是一天需要多少KJ? 人每天至少要摄取1500-2000卡路里的热量吗?听别人说人每天至少摄取1500-2000卡路里的热量,来基本代谢,请问是不是呢?可是我听说1碗米饭就200大卡,根据换算,相当于200000卡路里的热量（1大卡=1千 我每天摄取多少热量适合?我18岁 体重50 怎样计算我一天的热量消耗量?怎么知道我一天摄取多少热量? 一般人一天消耗多少热量?（不刻意做运动）普通人一天消耗多少热量（卡路里） 每天该摄取多少热量? 成年女性一天要消耗多少热量、年龄22岁、 卡路里和千卡换算卡路里和热量的换算公式　　很多的食物外包装上都会表明热量是多少多少千焦,但是我们日常生活中说摄取的热量单位是卡路里,那么这两者有什么区别吗?既:卡路里和千焦 人体一天正常应该摄入的饮食热为多少卡路里呢?一天三餐热量应该怎么分配呢? 100克热量等于多少卡路里? 有氧运动30分钟消耗多少卡路里热量 大卡是多少卡路里?人一天摄入的热量是多少? 一日三餐大概摄入多少卡路里热量一个18岁的男生一天大概要消耗多少卡路里热量?想增肥的话应该摄入多少?体重123 平时有打球,晚上会做俯卧撑. 每人每天摄取多少卡路里请问一下30千卡等于多少KJ? 成年女性一天应该摄入多少卡热量?是正常情况,不减肥,活动量一般 以卡路里为单位的热量和人体所需的能量（由糖类转化）有什么练习?每天摄取热量较高会变胖吗?为什么?摄取热量较高指,吃很多高热量食物 2000焦耳等于多少卡路里热量转换怎么计算啊