溺水应该怎么自救

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/29 00:52:24

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溺水应该怎么自救

溺水应该怎么自救
首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拚命挣扎,可减少水草缠绕,节省体力.正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸,然后放松肢体,尽可能地保持仰位,使头部后仰.只要不胡乱挣扎,人体在水中就不会失去平衡.这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救.呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水.经过长时间游泳自觉体力不支时,可改为仰泳,用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上.

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