玉米好还是地瓜好?我老妈和老姐总让我多吃地瓜和玉米,我都不怎么爱吃,她们总说地瓜玉米怎么怎么好,我就没看出来怎么好,你们看出来了吗?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 13:34:14

玉米好还是地瓜好?我老妈和老姐总让我多吃地瓜和玉米,我都不怎么爱吃,她们总说地瓜玉米怎么怎么好,我就没看出来怎么好,你们看出来了吗?
玉米好还是地瓜好?
我老妈和老姐总让我多吃地瓜和玉米,我都不怎么爱吃,她们总说地瓜玉米怎么怎么好,我就没看出来怎么好,你们看出来了吗?

玉米好还是地瓜好?我老妈和老姐总让我多吃地瓜和玉米,我都不怎么爱吃,她们总说地瓜玉米怎么怎么好,我就没看出来怎么好,你们看出来了吗?
玉米跟地瓜是消食通便的良药呢 它们即没有脂肪 还有人体活动所需要的热量跟糖份 而且玉米还可以防止血压升高 还可以降血脂 是最好的减肥食品 .地瓜也不会胖,因为它的纤维素也很高,但也不能吃得太多,玉米对于B型血的人不宜吃,会阻碍脂肪分解.