400米第八道怎样跑啊?（400米一圈的跑道）急~我小学的时候是田径队,但是都是短跑的,跑200米就觉得累,弯道太大了怎么跑啊?被体育委员拉了上去跑400米,本人1.87米该怎么跑啊?而且还是第八道~

400米第八道怎样跑啊?（400米一圈的跑道）急~我小学的时候是田径队,但是都是短跑的,跑200米就觉得累,弯道太大了怎么跑啊?被体育委员拉了上去跑400米,本人1.87米该怎么跑啊?而且还是第八道~ 400m的正规跑道,跑一圈下来,最外圈第八道比最内圈第一道多跑大概多少米? 400米怎么跑?（150米一圈）急!怎样调整呼吸和步伐,体力? 标准400米第八道 跑步注意第八道能听到枪声吗?第八道开始在最前面速度如何控制啊 运动场一圈400米,如果要比400,全程应该怎样跑,才能更快、更好、更容易的拿到第一额、 某同学在400米的跑道上跑了一圈,在开始的100米用了20秒,那么他跑完一圈的平均速度是多少? 体育场里的跑道一圈是400米,小丽跑了一圈零250米,她再跑多少米正好跑了两圈?(列式 五年级一圈200米怎么跑400米? 龟和兔在400米的跑道上跑,龟爬4米时,兔追上龟一圈问龟拍一圈,兔要多少圈? 400米标准跑道每一圈各是多少米啊? 按一圈400米,20公里跑几圈 初位置和末位置一样位移跑步 跑道为圆周 跑了一圈 400米一圈 位移了多少? 头脑风暴数学题在400米的跑道上举行400米跑比赛,跑道每道宽1.25米,相邻的两圈外一圈起跑线要比内一圈起跑线前移多少米? 沿着长400米宽100米的操场跑一圈跑了多少米答案 跑3000米 400米的跑道一般人多少时间一圈是标准 400米一圈的操场跑1000米咋跑在什么时候开始加速什么时候匀速, 甲、乙、丙三人在400米一圈的操场上练习跑步,甲跑一圈用了二又五分之二分钟,乙跑一圈用了二又七分之三分钟,丙跑一圈用了二又十四分之五分钟.他们说那人谁跑的最快? 怎样跑1000米及格我现在初一,13岁,250米一圈的操场,成绩总在5分10秒左右.我跑一圈就直喘气脚麻,怎样锻炼才能及格啊,要多长时间.及格是4分50秒