为什么吃烫的东西容易胖

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/29 14:51:00

为什么吃烫的东西容易胖
为什么吃烫的东西容易胖

为什么吃烫的东西容易胖
汤——为大多数人所喜欢.由鱼,肉和蔬菜等烧成.汤不仅味道鲜美,能刺激食欲而且营养丰富,易于消化吸收,爱喝汤的人若长期多喝汤,容易导致肥胖.
糖——能使食品增添风味和口感.许多女性特别爱吃甜食.糖是人体主要的热量和能源,能转化为脂肪.过量食糖会使剩余的能量变成多余的脂肪蓄积起来,引起肥胖.
躺——是指喜静不爱动.运动消耗体内的热量,如果经常躺着,活动量减少,能量消耗就少,残余的热量就会变成脂肪在体内堆积增厚,造成肥胖.烫——是指喜欢进食过热的食品.现代医学表明,过热的食品进入体内,由于温度较高,易使胃肠壁血管扩张,消化腺分泌功能增强,因而促进胃肠道对食物的消化吸收.长此以往可导致肥胖!

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