深秋初冬最好该吃些什么水果

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 11:13:07

深秋初冬最好该吃些什么水果
深秋初冬最好该吃些什么水果

深秋初冬最好该吃些什么水果
1.首先反季的水果不建议吃:如芒果,榴莲,火龙果等热带水果,第一放不住,第二进入深秋身体需要温补,热带水果主要是去湿热的,秋冬不适宜.
2.入秋后柚子和梨是常规的润肺水果,苹果,橙子可以充分的补充维生素.
个人推崇吃当季的水果,人体的各项机能也是随天气变换的,顺从大自然的规律就是最好的.
个人拙见,