有关游泳安全的征文急! 下午就要交

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/28 13:29:39

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在进行游泳锻炼时,为了保障安全,一定要注意以下几点：
在游泳池内游泳
入水前按规定清洗身体是很重要的.
做好充分的准备活动.
睡眠不足,身体过于疲劳,或情绪激动,都不宜游泳.
选择辅助器材,如救生圈和潜水镜等.
不要冒险跳水.
遵守游泳池规则.
饭后45-60分钟内不要游泳.
在天然水域游泳
要充分了解水域的水底情况.
在海中游泳时,必须了解潮汐情况.
总是与海岸线平行游.
注意同一海域的其他船只.
了解水温,最理想的是27摄氏度.
选择辅助器材,如救生圈和潜水镜等.

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