如何改掉那种喜欢把自己的思想强加到别人身上的毛病!希望心理医生能帮个忙

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/28 01:55:47

如何改掉那种喜欢把自己的思想强加到别人身上的毛病!希望心理医生能帮个忙
如何改掉那种喜欢把自己的思想强加到别人身上的毛病!
希望心理医生能帮个忙

如何改掉那种喜欢把自己的思想强加到别人身上的毛病!希望心理医生能帮个忙
楼主你可能有强迫症倾向哦……
你应该分析一下你通常在那些方面有强迫别人的意向,比如说让别人穿什么衣服,吃什么东西或是让别人做什么事情,还有通常你会要求哪些人,家人,朋友,恋人,陌生人,还是全都有?
那些人一般会有什么反映?会讨厌吗?生你气?
先看看周围人的反应,如果没有影响到你的正常生那你应该放松放松,别把神经绷太紧,如果影响很大,那就应该好好分析究竟自己的哪些行为伤害到别人,影响到自己.
如果是个别方面强加思想与别人就从那一方面入手,如果是各个方面就要改改自己的个性了.单靠我们这样说说是没有用的,我相信你知道正常的表现是怎样,关键是自己怎么做到.改变性格说简单也不难,一定要有毅力,要时刻提醒自己此刻不能做什么,换位思考是很重要的.要有目标,是为了什么什么改变自己,为了自己的未来,未来的伴侣、孩子,为了朋友家人和自己在一起开开心心,为成为能带给爱自己的人幸福的人等等.