山竹里面含什么成份

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/09 20:10:35

山竹里面含什么成份
山竹里面含什么成份

山竹里面含什么成份
主要营养素
每一百克山竹的营养素为:
能量69千卡、维生素B60.03毫克、蛋白质0.4克、脂肪0.2克
山竹
山竹
碳水化合物18克、叶酸7.4微克、膳食纤维1.5克、硫胺素0.08毫克核黄素0.02毫克烟酸0.3毫克、维生素C1.2毫克、维生素E0.36毫克钙11毫克、磷9毫克、钾48毫克、钠3.8毫克、碘1.1微克、镁19毫克铁0.3毫克、锌0.06毫克、硒0.54微克、铜0.03毫克、锰0.1毫克、维生素A0.55毫克