心态与生活800字作文

精选作文:心态与生活800字作文

“生活是一个百变的万花筒，是否打开它，使它色彩缤纷，闪闪发亮，完全决定于你的心态。”这句话说得好，的确，心态决定着生活中的一切。

在从娘胎里爬滚出来后，我们就在生活的漩涡中打转，生活无时无刻不陪伴着我们。随着时间的推移，我们会逐渐体会生活的些许艰苦和无奈。无法遂一己的愿，总在生活中碰钉子，事与愿违似乎已是家常便饭了。

无可厚非，生活中的确充满着挫折，但是，只要你的心态坚定，生活依然光芒万丈。

愁眉苦脸地看待生活，生活肯定愁眉不展的；爽朗乐观地看待生活，生活也肯定阳光灿烂。如何看待生活，与人的心态有关：心中没有阳光的人，势必难以发现阳光的灿烂！心中没有花香的人，也势必难以发现花朵的娇艳明媚！

在刚上初一的时候，学习任务一下子繁重了，那时的我，还沉浸于小学时光的贪玩时刻，整天无心读书，去学校好像是最痛苦的事，但是，我必须忍着。每一到考试，我也心里不禁地紧张了，害怕考砸，害怕家长会。

在经历一学期后，我似乎对生活失望了，忧愁、迷茫、惘怅一直缠绕着我，压得我喘不过气来了。我的心好痛，在紧锁的心扉中，已没了思想，对生活没有了态度，感觉周边的环境一下子冷漠了。心态与生活的隔离，原来竟是这样，我懂了。

一股无名的动力泉源流入我体内，或许是对爸妈的歉意，又或是同学之间的自尊心。我变了，我开始发奋读书，一次又一次的考试，第三十几名、第十几……第一名。我的心里有股说不出来的冲动，抬头看天空，好灿烂的阳光，这是以前我不曾注意到的，也不曾拥有过的温暖。

我发觉我的生活又光芒万丈了，在生活中，我的笑容在丢失已失后又重新挂在脸上。无知的我，差一点抹灭了自己的未来，我重新找回了自信，也找回了真实的自己。

心态决定生活！拥有怎样的心态，对待的生活势必不一样。想做个阳光的你，就勇于去挖掘生活中灿烂的点点滴滴吧。生活由你的心态决定！

本文语言太精练了——“生活是一个百变的万花筒，是否打开它，使它色彩缤纷，闪闪发亮，完全决定于你的心态”，扣题论证分析，举例信手拈来，分析透彻生动。

篇一：心态与生活话题作文指导

例：某班开辩论会，一方的观点是“近墨者黑”，一方的观点是“近墨者未必黑”。请你选定一方，写一篇发言稿参加辩论。

近墨者未必黑

古人云：“近朱者赤，近墨者黑”。千百年来被奉为真言，时至今日，信仰者云集。远的不说，几岁的孩子上学不也要找个好学校。对于孩子有个好的成长环境，是天下父母的苦心，无可非议，不过，近墨者必黑吗？我想这话还要推敲！

前不久，电视台放映了一部题名为《宋庆龄和她的姊妹们》的电视剧。宋氏姐妹同出身于一种家庭，大姐、小妹都成了官僚资产阶级大家庭的夫人，唯宋二小姐不同，用蔼龄的话来说，“我们姐弟六个，谁和你合得来？！”人们说宋家姐妹“蔼龄爱钱，美龄爱权”，而宋庆龄呢？她曾对周总理这样讲：“我把麦穗放在屋中，是要告诉自己，永远不忘养育我的人民。”最终宋庆龄走上了一条光辉的人生道路，成为“国之瑰宝”。近墨者未必黑。

其实，这样的例子不胜枚举，决定一个人“朱”与“黑”的根本原因不在客观的环境，而在于主观的向上意识。决定宋庆龄与她的姐妹人生道路不同的根源在于各自的追求不同，人生观的不同，近墨者只要有一颗对祖国、对人民的赤胆忠心，一样显露出来朱红的本色。

近墨者黑

大家所熟悉的“孟母三迁”的故事正是一个明证。孟子少时家贫，住的地方靠近墓地。他每日所见就是吹打送葬。久之，他也就学会了，整日跟小伙伴一起玩办丧事的游戏。而当他家搬到集市附近时，整日耳闻目睹的是商贩的叫卖声和市场的喧闹，他就又受了影响，开始玩起做买卖的游戏。只有当他家搬到学堂附近后，他才受到诗礼熏陶，为他后来发展儒家学术奠定了基础。假如孟母不明“近墨者黑”的道理，不三迁其家，为孟子找到一个好的环境，恐怕孟子难以成为一代儒家大师。

其实古人如此，今人亦如此。于是之不是在他的《幼学纪事》中谈到，他如果不是有正直的老师、朋友扶持，很可能会走上“歧路”吗。“蓬生麻中，不挟而直”，而白色沙子混进黑泥，久之，就会面目全非了。

个人慎交友才能走正路，而国家亦如此。“亲贤臣远小人，此先汉之所以兴隆也。”也说明了这个道理。

“近墨者黑”这句古语将时刻提醒我们，让我们在良好的环境中成长为正直有用的人吧。

学习对照写法：“心灵的选择”话题作文

拷问心灵

是人，总要面对良知与丑恶，诚信与虚伪，奉献与自私，并且作出艰难与痛苦的选择，这无异于对心灵的拷问。

一

记得有一首小诗这样写道：当勃兰特在华沙双膝跪下，全世界看到一个反差？跪着的德国总理比站着的日本首相高大。诗很小，却给人以巨大的震撼：同样面对历史的道义，心灵的良知，勃兰特，以及像勃兰特一样的德国人接受了痛苦的拷问，然而他们仍坚定地选择了良知，选择了道义！

而日本首相呢？特别是当他们走入供有战争狂魔的靖国神神社时，他们的心灵的罗盘又指向何方？这或许是全体大和民族应该接受的，而且是必须接受的一次心灵拷问：

你们的良知在哪里？

二

素以大米而闻名的原阳县，大米生意一蹶不振，百年老店冠生园戏剧般地破产了……人们在惊叹之余不禁要问：“现在的商人还能信吗？”这无疑是对广大商人的一次痛苦的心灵选择！利润和诚信孰轻孰重？

还是黄宏那句台词说得好：“守住自己的道！”市场经济是信用经济，利润是极具诱惑力的，但痛苦的心灵拷问后我们仍得选择诚信，选择人性的这最根本的一点。

三

把自己当作珍珠，便有被埋没的危险。把自己当作泥土吧，让众人把你踩成一条路。

这是鲁藜《泥土》语言朴实无华，但其歌颂的泥土以及泥土所代表的奉献精神让我们的心头为之一震：选择泥土，便是选择被踩，选择置身于脚下——这无疑是对心灵的又一次无情的拷问！

周恩来总理说：“吾貌虽瘦，必肥天下！”是啊，当联合国降半旗为其致哀时，当时联合国秘书长说的原因很简单：他的私人账户里没有一分钱！

选择奉献是痛苦的，却是值得的，因为在我们逝去时心灵是充实的。拷问心灵，让心灵合乎人性、合乎道义的选择，惟其如此，心灵方得以充实，得以升华！

【范文点评】这是一篇中规中距的议论文佳作。标题“拷问心灵”暗含了“心灵的选择”这一话题，扣题恰切。结构上采用“总——分——总”的方式，引语开门见山，切中要害，可谓要言不烦；（一）从历史反思的角度，把德国总理勃兰特对二战的忏悔与日本首相参拜靖国神社形成鲜明对比，最后是对大和民族振聋发聩的拷问：你们的良知在哪里？作者以高屋建瓴的气势评判历史，做到了立意的深刻和材料的典型；（二）从现实的角度列举事例对广大的商人发出掷地有声的拷问：利润和诚信孰轻孰重？并

以黄宏的那句台词作为响亮的回答。所列事例做到了材料丰富；（三）以鲁藜的《泥土》诗句引出周总理的事例有典型性，；最后的结语，把论点升华到了一个理性的高度。

整篇作文，见解新颖、深刻，材料丰富，引用诗句恰切，布局谋篇合理，语言也不乏一种成熟美，被判为满分作文也不足为奇。

【创意话题】有个谜语：你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭--这是什么？人们都猜：这是镜子！我的朋友却不动声色地回了一句：这是生活。

举座皆惊！他却来了句妙侃：“愁眉苦脸地看生活，生活肯定愁眉不展；爽朗乐观地看生活，生活肯定阳光灿烂！”不是吗？如何看待生活，的确与人的主观世界有关：心中没有阳光的人，势必难以发现阳光的灿烂！心中没有花香的人，也势必难以发现花朵的明媚！既然如此，以豁达的态度面对人生吧！别小肚鸡肠！别斤斤计较！别动不动就背上沉重的十字架！请以“心态与生活”为话题，写一篇文章。

【写作指津】现实生活中因过度专注于做某事而紧张、颤抖，以至于太渴求成功而事与愿违的事例很多，有的人不是因为没有良好的心态而焦急不安、胆小怕事、甚至于发挥失常。

【创意展示台】心态与生活

生活中，任何事物都有两面性。然而，有很多事换个角度来看却会有意想不到的收获。其实生活很简单，在于你站在哪个角度去看——

一个老妇人有两个儿子，虽然日子过得还不错，但老妇人整天愁眉苦脸：晴天时，她为小儿子卖不出雨伞赚不到钱而烦恼；下雨天时，她为大儿子出不了海捕鱼而烦恼。一个邻居跑来恭贺她说：“你可真幸运，晴天时，大儿子可以出海捕鱼赚钱；雨天时，小儿子的雨伞就好卖多了。”老妇人听了茅塞顿开，从此便高兴地安度晚年了。你听了这个故事，是否有所感悟呢？人生中难免遇到烦恼，可换个角度来对待烦恼，结果则大不一样。

你也许会说：“那个故事中的人物没名没姓，我不认识。”那我们来看几个大家都熟悉的例子吧：

周处在得知乡里人为他的“死”而“相庆”时，并没有因为这个烦恼而消沉堕落，而是把它看成给自己敲的警钟，因此认识到自己的缺点，又虚心改正，终成大业。

德拉和杰姆生活困难，很贫穷，他们为送礼物又失去了家中最珍贵的两样东西，这可是雪上加霜，真够让人烦恼的，但他们把这看成彼此爱的见证，因而倍感幸福。

《菜园小记》的作者吴伯箫并不把在我们看来每天很辛苦的种菜当成烦恼，他把种菜看成极大的乐趣，苦中作乐，以苦为荣，使小菜园得到大丰收。

简并不认为生活中听到无休无止的蝉声是烦恼，反而把它当成最贴近心灵的天籁

之声去欣赏，因而有了美文《夏之绝句》。他们都把看似很烦的事看成好事，所以他们的生活中也就自然少了不少烦恼。

你也许会说：“这些人都离我太远，不切实际。”好吧，我们来看看自己身边的所谓的“烦恼”：

你认为考试成绩不理想是件烦恼的事，可它何尝不让你知道自己学习的漏洞呢？你认为父母冲你唠叨是件烦恼的事，可你为什么不想想父母说你是因为爱你呢？你认为遭人嫉妒是件烦恼的事，可你怎么意识不到这是侧面证明你某方面的实力呢？

诸如此类的事还很多，只是我们总在为烦恼而烦恼，而忽略了快乐就在我们身边。请记住：换个角度看烦恼，生活就会更美好。

落在主球上的苍蝇

1965年9月7日，世界台球冠军争夺赛在纽约举行，路易斯?福克斯的得分一路遥遥领先，只要再得几分便可稳拿冠军了，就在这个时候，他发现一只苍蝇落在主球上，他挥手将苍蝇赶走了。可是，当他俯身击球的时候，那只苍蝇又飞回来了，他在观众的笑声中再一次起身躯赶苍蝇。这只讨厌的苍蝇开始破坏了他的情绪，而且更为糟糕的是，苍蝇好象是有意跟他作对，他一回到球台，他就又飞回到主球上来，引得周围的观众哈哈大笑。路易斯?福克斯的情绪恶劣到了极点，终于失去理智，愤怒地用球杆去击打苍蝇，球杆碰动了主球，裁判判他击球，他因此失去了一轮机会。路易斯?福克斯方寸大乱连连失利，而他的对手约翰?迪瑞则愈战愈勇，赶上并且超过他，最后夺走了冠军的桂冠。

蝇就会不用你赶自己飞走的。

埃里希?弗洛姆是美国著名的心理学家。一天，有五个学生向他请教："心态对行为会产生什么样的影响？"

他什么也没说，把学生带到一间黑屋子里。在他的引导下，五个学生很快就穿过了这间伸手不见五指的神秘房间。接着，弗洛姆打开房间里的一盏灯，在昏黄的灯光下，学生们看清房间里的布置，不禁吓出一身冷汗。

原来，房子的地面是很深很大的水泥池，池子里蠕动着毒蛇，有几十条，包括一条大蟒蛇和3条眼镜蛇，有好几条毒蛇正高高得昂着头，"滋滋"的吐着信子。蛇池上方，搭着一座很窄的木桥，他们刚才就是从这座木桥上走过来的。

埃里希?弗洛姆看着他们，问："现在，你们还愿意再次走过这座桥吗？"大家你看看我，我看看你，都不作声。

过了片刻，终于有3个学生犹犹豫豫地站了出来。他们战战兢兢地踩在小桥上，身子颤抖着，不到一半，就顶不住了，干脆弯下身来，慢慢地趴在小桥上爬了过去。

这时弗洛姆又打开房间的另外6盏灯，把整个房间照耀得如同白昼。学生们揉揉眼睛，发现小木桥的下方装着一道安全网，只是因为网线的颜色极暗淡，刚才都没有看出来。

弗洛姆大声问：“还有谁现在就通过这座小桥吗？”这次学生们都站了出来。弗洛姆说：“现在我可以解答你们的疑问了。这座桥本来不难走，可是桥下的毒蛇对你们造成了心理威慑，于是，你们就失去了平静的心态，乱了方寸，表现出各种程度的胆怯。所以，心态对行为的确有或多或少的影响。”

其实人生又何尝不是如此？很多人在很多时候，面队各种挑战时，失败的原因不是势单力薄，智力低下，反而是把困难看得太清楚，分析得太透彻，考虑的太复杂，因此往往被困难吓倒，止步不前。倒是那些没把困难完全看清楚的人，不会瞻前顾后，能够勇往直前。

【迁移训练】拳王阿里33岁那年与挑战者弗雷泽进行

篇二：2015高考作文预测：态度决定人生

2015年高考作文预测：态度决定人生阅读下面材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。(诗歌、戏剧除外)

在一个青黄不接初夏，一只老鼠掉进一个盛得半满米缸里。这使老鼠喜出望外，它先是警惕环顾四周，确定没有危险之后，接下来一通猛吃，吃完倒头便睡。过着吃了睡、睡了吃的衣食无忧的休闲日子。有时，老鼠也曾为是否要跳出米缸进行过思想斗争与痛苦抉择，但终究未能摆脱白花花大米的诱惑。直到有一天它发现米缸见了底，才觉得以米缸现在的高度，自己想跳出去，可无能为力。

一头老驴，掉入一个很深的枯井里，主人看它干了一辈子活儿，不忍心杀它，让它在那里自生自灭。驴开始放弃求生希望，不断地抱怨有人每天都往井里面扔垃圾。老驴感觉自己很倒霉，主人不要它，别人死也不让它死得舒服。有一天，它决定改变态度，它从垃圾中找些残羹来维持生命，把剩余的垃圾踩在脚下。就这样，它存活下来，随着脚下垃圾不断增高，终于有一天它一跃而起，重新回到地面上。

态度，往往决定人生

掉入米缸的老鼠，因无法抗拒大米的诱惑而困死缸中，掉入枯井中的老驴，渴求生存，利用垃圾最终跃出井中。前者是没有坚持正确的人生态度而重生。总而言之，态度决定一切。

坐怀不乱才能登上高峰。人生道路崎岖，岔路纷繁，每条通往深渊的路的外观都十分漂亮，抵制住这些诱惑才会达到目标。植物以散发香气诱惑昆虫自投罗网，人们摆放食物，将动物诱惑困入牢笼。艳丽的蘑菇大多有毒，多彩的森林必然危机四伏。由此可见，坐怀不乱是一种很艰难的事情，抵制住诱惑，坚定目标，却是人们走向成功的基石，一个准则。一时的坐怀不乱会让你前进一大步，一辈子坐怀不乱才会让你取得成就，受益终身。不要让周幽王宠信妲己，上演烽火戏诸侯的闹剧，导致国破家亡；不要学习唐玄宗沉湎酒色，宠爱杨贵妃而丢掉江山；不要学习瓦特后期沉迷金钱而无所成就??坐怀不乱的柳下惠才是我们领导干部学习的榜样，这是我们人生必备的一种积极态度和定力。

我心不死方可缔造传奇。老驴身陷枯井，已经是走在黄泉路上了，经过调整之后，它改变了生活态度，绝不向命运屈服，利用一切可以利用的条件，不屈不挠地奋进追求，最终逃出苦难，寿终正寝。兵法云：“置之死地而后生”。谚语云：“天无绝人之路”。成语中也有“吉人自有天相”，“逢凶化吉”、“否极泰来”等。都是说在困境之际，只要努力进取，不屈不挠，就能战胜困难，踏上坦途，摆脱磨难，成功逆袭。西蜀政权的刘玄德在创业之初，不是被人追杀得连妻儿都顾不上吗？最终创立帝业，形成鼎足之形；被判入狱27年的前南非总统曼德拉出狱后当选为南非新一届总统；亚洲烟王褚时健出狱后，再次创业，几年内成为亿万富翁；他们的成功运气固然重要，但更重要的是一颗永不停息的进取之心，使他们施展才华，创造人生的传奇。因此，我心不死，我心依旧，是靠着正确执着的人生态度支撑。

遇事冷静理智决定成功。人生在世，不管选择什么道路，都不是一帆风顺的，遇到困难挫折时，一定要平抑心态，冷静思考，运用智慧，化解矛盾。正如改革开放初期，正好遇到了东欧剧变，苏联解体，国内动乱发生。人们惶恐不安，不知前路如何走。邓小平及时告诫：“稳住阵脚，冷静观察。韬光养晦，有所作为。”改革三十年的中国剧变告诉我们，邓小平

这位舵手靠的是冷静理智的心态，积极应对，妥善处理，最终走出困境，人们的生活发生翻天覆地的变化。事实告诉我们：冷静与理性，是任何事业成功的必备的重要因素。

身处高三，面对高山般的压力，谁都应该冷静的思考，如何应对这段艰难的岁月，苦闷的时光？办法就是调整好自己的心态，用积极乐观的态度，冷静的思考，理性分析，设计自己的前进道路。高三不是高山，而是我们人生必经之路，是人生的一场真正的考试，是衡量人生态度的天平。朋友，请珍惜这段人生最美好，乐观地迎接充满着挑战的青葱的岁月吧！

【修改与点评】

1、从题目“态度决定人生”这个角度看，立意比较切题，但是拟题常规，缺乏创新色彩。

2、开头段用最精简的语言，分别从材料中提炼概括出不同的人生态度，得到不同的结果。中间运用三段采用“层进式”、“对照式”并用的论述结构，分别论述中心论点；每个段落的间正反对比，态度鲜明，结构严谨，层次分明，结尾段结合实际，首尾照应，乐观地面对目前的高考，深化和升华文章的中心，给人以激励和鼓舞。

篇三：心理作文

了解自己的心理面貌

随着生活压力的增大，人们需要有越来越强的心理承受能力。一旦一个人无法承受这些生活中的压力时，就会出现各种各样的心理健康问题。这些心理问题不像感冒、发烧等身体健康方面的问题比较容易被人们发现。或者是即使发现了，也不愿意承认。如果发现自己真的存在心理方面的问题，要及时进行治疗。

在了解性格之前有必要了解人格。人格在心理学上有时叫个性，是一个人与社会环境相互作用表现出的一种独特的行为模式、思维模式和情绪反应的特征，也是一个人区别于他人的特征之一。因此人格就表现在思维能力、认识能力、行为能力、情绪反应、人际关系、态度、信仰、道德价值观念等方面。一般地讲，人的形成与生物遗传因素有关，但是人格是在一定的社会文化背景下产生的，所以也是社会文化的产物。

简单的说，个性就是一个人的整体精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。

。

个性，在心理学中的解释是：一个区别于他人的，在不同环境中显现出来的，相对稳定的，影响人的外显和内隐性行为模式的心理特征的总和。

尽管心理学家们对个性的概念和定义所表达的看法不尽相同；但其基本精神还是比较一致的：“个性”内涵非常广阔丰富，是人们的心理倾向、心理过程、心理特征以及心理状态等综合形成系统心理结构。

现代心理学一般认为，个性就是个体在物质活动和交往活动中形成的具有社会意义的稳定的心理特征系统。

心理学中的个性概念与日常生活中所讲的“个性”是不同的。在日常的人际交往中，我们会发现，有的人行为举止、音容笑貌令人难以忘怀；而有的人则很难给别人留下什么印象。出现这种现象的原因就是个性在起作用。一般来说，鲜明的、独特的个性容易给人以深刻的印象，而平淡的个性则很难给人留下什么印象。

性格是童年期慢慢塑造出来的。婴幼儿时期对孩子进行良好的心理环境的抚育对一个人形成良好的性格是很重要的。

其次，家庭中父母及其他成员对孩子

性格的形成有很重要的影响。

每个人都应有一个良好的心态，对自己要不断反省，不断完善，应该有追求良好性格目标的努力。良好的人格有几个特点：一是应该有良好的道德品质，正确的人生观；二是在日常生活中热爱生活、热爱集体、热爱劳动，能够经常保持愉快的情绪、广阔的胸怀，不以自我为中心；三是富有同情心，能经常想到别人，不一时冲动感情用事；四是遇事能客观冷静地分析，正确理智地进行处理和判断，不固执己见，不主观；五是有坚强的意志和毅力，没有依赖性，勇于克服困难，善于解决矛盾。当然，这些是很完善的性格特征，我们应该把它作为我们一生中追求和完善的一个目标去努力，这样就能使自己的人格健康起来，还能使自己充满魅力，有利于将不利的情况变为有利。健康的人格是人生成功之路的垫脚石，可以说，如果你有一个健康的人格你就获得了一生事业成功的财富。

了解自我、悦纳自我：一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又能接受自己，具有自知之明。接受他人，善与人处：心理健康的人乐于与人交往，不仅能接受自我、也能接受他人，悦纳他人，能认可别人存在的重要性作用。热爱生活，乐于工作和学习：心理健康的人珍惜和热爱生活，积极投身于生活，在生活中尽情享受人生的乐趣。心理健康的人能够面对现实、接受现实，并能够主动地去适应现实，进一步地改造现实，而不是逃避现实：对周围事物和环境能作出客观的认识和评价并能与现实环境保持良好的接触，既有高于现实的理想，又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望。能协调与控制情绪，心境良好：心理健康的人愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态总是占据优势的，虽然也会有悲、忧、愁、怒等消极的情绪体验，但一般不会长久。人格和谐完整：心理健康的人、其人格结构包括气质、能力、性格和理想、信念、动机、兴趣、人生观等各方面能平衡发展，人格在人的整体的精神面貌中能够完整、协调、和谐地表现出来。智力正常：智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的重要标准，智力是人的观察力、记忆力、想象力、思考力、操作能力的综合。一个人智力低下的话，也不能算心理健康。心理行为符合年龄特征：在人的生命发展的不同年龄阶段，都有相对应的不同的心理行为表现，从而形成不同年龄独特的心理行为模式。心理健康的人应具有与同年龄段大多数人相符合的心理行为特征。了解与掌握心理健康对于增强与维护人们的健康有很大的意义。

篇四：以“心态”为话题作文教案

以“心态”为话题作文教案

以“心态”为话题作文教案文题设计：

一个人的心态很重要。身处顺境，如果心态不正常，可能会止步不前，甚至坠入深渊；身处逆境，如果有良好的心态，可能会柳暗花明。评价自己，也要有良好的心态，如果惟我独尊、自命不凡，就会拒绝忠言，陷入孤立；如果有自知之明，谨慎、恭敬地去对待周围的人和事，许多问题也许会迎刃而解??

根据以上材料，请以“心态”为话题写一篇文章。

要求：①所写内容必须在话题范围之内。试题所引用的材料，在文章中可用也可不用。②立意自定。③除诗歌外，文体不限。④题目自拟(不得直接以话题为题目)。⑤不少于600字。⑥文中不得出现泄露考生身份的校名和人名。

作文导写：

㈠、题解

心态，即心理状态。一个人的心态很重要，一个幸运儿，如果心态不正常，可能身在福中不知福。一个命运坎坷的人，如果心态好，照样可以笑口常开。评价自己，也要有良好的心态。如果把自己看得过重，那就可能拒绝批评，陷入孤立；如果用一颗谨慎敬畏的心去对待周围的事，许多事情出许会迎刃而解。

知足者常乐，知足是种心态；不知足者常乐，不知足也是种心态。走自己的路，让别人去说吧，是种心态；“三人行，必有我师”，能博采众长，兼收并蓄，也是心态使然。把苦难视为一笔财富，从而笑对人生，是心态；视苦难如畏途，避而远之，则是种不正常的心态。同样，面对对手，我们应心存感激，而不应心存嫉妒，甚而恶之如恶疾。??米卢说：态度决定一切。此“态度”则内涵甚丰，有狭路相逢勇者胜，有为祖国而战则力量无穷，也有“风吹浪打，胜似闲庭信步”。同样的风儿，同样的花儿，有人说：风含情，水含笑；有人却说：感时花溅泪，恨别鸟惊心。不也是心态所致吗？

在人生的旅途上，有时成功与荣誉是路边杂草中的毒蛇，会在你得意忘形之际，冷不防咬你一口，而失败与耻辱有时却是一副良药，能让你重整旗鼓。成败荣辱转化的关键取决于一个人对心态的调控。话题导向明确，具有极强的现实意义。在立意上，有多种选择，可选择某一方面某一句话作为中心，进行发散思维，切不可面面俱到、泛泛而谈。构思上，应力求新颖，于小处着手，以小见大，推己及人。写作中应注意语言表达，写人，则应穷形尽相、生动传神；叙事，则应跌宕起伏、曲径通幽。

㈡、标题集锦

端正心态，收获人生以正确的心态面对人生乐观创造幸福乐观的心态书写辉煌的人生心态好一点，幸福多一点好的心态成就精彩人生心态决定成败笑看人生感悟人生人生的成功源自心态完美人生心中的人生成功的人生幸福从心态开始摆脱失意，拥抱幸福用积极心态对待人生相同心态换不同人生健康的心态塑造美好人生做生活的有心人端正心态面对困难走过人生的平衡木要调整好心态换个角度会更美端正心态，正视人生好心态让人生多姿多彩我看人生心态平了，路也平美丽心态，美丽人生良好心态铸就成功人生心态造就人生

㈢、审题

俗话说“态度决定一切”，这里的“态度”其实就是一个心理健康的问题。在当前激烈的社会竞争和学习竞争中，学生的心态或多或少地出现了一些问题，在这种情况下，培养一个健康积极的心态就显得尤为重要了，所以本次话题“心态”旨在考察学生对心态与生活关系的深入思考及表达。

写作时应根据话题要求加以解读、挖掘：现实生活中因过度专注于做某事而紧张、颤抖，以至于太渴求成功而事与愿违的事例很多，有的人因为没有良好的心态而焦急不安、胆小怕事、甚至于发挥失常。一般地说，有什么样的心态就会有什么样的结果。另外，题目没有具体文体要求，话题作文虽说可以写实，也可以写虚（编故事、想象等），写虚的作文虽能考查出学生的想象力、创造力，但也应重视其合理性，如果虚的太"假"了，反而不如写实的好。这是构思时应该特别注意的。

㈣、构思

乐观者与悲观者之间，其差别是很有趣的：乐观者看到的是油炸圈饼，悲观者看到的是一个窟窿。一个在厄运面前不会绝望的人，注定是一个永远不被生活打垮的人。话题背景材料给我们提供了一个酋长的故事，命题者在材料中隐含的价值导向是非常明显的，那就是酋长是一个值得肯定的心态乐观的人。我们在作文立意时一定要注意材料中寓含的价值取向对作文范围和立意是有着有效的限定作用。

立意时还要注意话题材料后的引导语中的限制性、揭示性的文字。即“在生活中我们也常会遇到‘处境十分危险’的情况”，这句话提示我们作文时要根据写作要求对材料加以解读、挖掘的同时，要把目光投向身边的现实生活，注意现实生活中因“心态”问题而导致的成功和失败。悲观者和乐观者的表现成因是不一样的，它们的实质和效果也是大不相同，古今中外因心态不同而影响甚至决定着事情的成败的事例也举不胜举，一般地说，有什么样的心态就会有什么样的结果，均可以由此分析论证，灵活作文。当然，也可以围绕“心态”，从现实生活中选取材料写一个故事，来表现以上道理。

心态是一个比较大的话题，作文构思时要善于大处着眼、小处落笔，给文章选一个有价值的最小的突破口、落笔点。可以采用适合自己的文体把文题具体化，拟题的开口要小一些。比如可以拟题为《乐观的人生》《在逆境面前》《成功之后》《给自己开一扇窗》《人生，也可以笑着过》《哭过之后》等，就新颖小巧，容易下笔。

㈤可能存在问题

1、文体方面：

①、文体不明，特别是“读者体”（文章主体讲故事，最后一段或两段议论作尾）泛滥。文体“四不像”不利于主题表达，有拼凑嫌疑，所以在平时作文训练中要特别注意文体的训练。

②、受政治课影响，满篇政治术语，缺少文学写作的意识，思维简单，没有美感。作文教学如何培养学生的思维，值得思考。

⒔、虽然话题没有明确的文体规定，但是类似的关系型话题还是以议论文体为主写作比较容易出彩，本次记叙文文体写作的作文大都是失败的。

2、材料方面：

①、材料类型化，千篇一律，没有新见，陶渊明、李白、贝多芬、居里夫人等俗套材料居多，甚至将这些材料当成是“万能灵药”，任何话题都随意去嵌套。应该提醒学生加强材料的积累，即使使用常见素材，也应注重发掘其较新的内涵。

②、材料不典型，大都从身边一些小事（比如自己考试、运动的经历等）入手抒发很空洞的体会，甚至编造故事，显得虚情假意。

③、材料引用不得当，没有从观点出发去引述材料，甚至过多地引述材料而忘记了观点的表达。以故事代议论，是我们学生常犯毛病。

3、论证方面：

①、文章着眼于空洞的道理论证，缺乏具体的事实论据和引用，没有从细节入手去抒发自己具体的感受和认识。或者有自己的感受与认识，但有庸俗化的倾向，写作与生活还是有距离的，应让学生明白这一点。

②、论证手法单一，以道理论证和事实论证为主，引用论证、对比论证等比较少。其实也反

映了学生对议论文这一文体把握的简单化、甚至是模糊不清。

4、审题方面：

①、没有就“心态与生活”二者关系入手论证，而是偏其一方讲生活的体验或者各种心态列举。

②、偏题，如写历史文化的、民族国家的等，主要原因是写之前没有完整的构思，边写边想，不断生发联想没有回归主题。

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开了窗，迎接阳光

每个人都有一间屋子，都有一扇窗。有的人关了窗，拉上窗帘，一辈子在阴暗与寒冷中蜷缩发抖；有的人开了窗，迎接阳光，明媚与温暖时时刻刻围绕在身边，一路昂首前行。

——题记

有这样一个流传多时的故事：

两兄弟在沙漠中跋涉数日，口干舌燥，饥肠漉漉。他们翻遍了所有的口袋，只剩下一只苹果，哥哥叹息说：“完了，只剩一个了。”弟弟兴奋地说：“太好了，还有一个。”

结果大家可想而知，哥哥最终身埋沙堆，弟弟却坚强地走出了沙漠。如果那位哥哥当时并不是那种消极的心态，如果他能像弟弟那样对自己说一声“还有一个，太好了”，结局也许就不是这么悲哀了。可见，积极向上，朝气蓬勃的心理状态对人生有着良好的导向作用，反之亦然。

苏牧在遥远的边疆遥望祖国，他坚信他能回来，他做到了；司马迁在受尽折磨的绝境中坚定信念誓言完成《史记》，他做到了；越王勾践卧薪尝胆，发奋图强下定决心灭吴，重建昔日辉煌，他也做到了。无数的事实摆在眼前，有了良好的心态，坚定的信念，焉能不成功？人生在世，始终一帆风顺可以说是天方夜谭，面对挫折艰险，积极的人视之如粪土；消极的望而生畏，徘徊不前。就好比登山，积极的人不会惧怕沿途的荆棘，不会被山的险峻所吓倒，他终究可以“会当凌绝顶，一览众山小”；消极的人则完全不同，他会告诉自己“畏途岩不可攀”，于是就永远没有机会领略“而步九折萦岩峦”的壮景，人生就是登山的放大，成功于否很大程度上取决于心态是否积极向上。

每个人都有一间屋子，都有一扇窗。有的人关了窗，拉上了窗帘，一辈子在阴暗与寒冷是蜷缩，也许是因为没有朋友，也许是因为失败而受了打击，但是为什么关上窗，为什么拒绝阳光呢？为何不相信“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”呢？千万不要“自我作践”，千万不要“自暴自弃”，只要开了窗，迎接阳光，日子会不一样！

罗曼?罗兰在他的随笔集里说：“当你用神采奕奕的眼神看世界，世界也会用他宽容的怀抱接纳你。”一个在战乱年代中生存的人尚能如此看待生活，那么我们呢?幸福可以随时获取的我们呢?有什么理由消极处世呢？

开了窗，迎接阳光。赶走心里积压的阴霾，一定可以“水光潋艳晴方好”，一不定期可以在畅阔的蓝天振翅翱翔。

流星里的追寻

冥冥的暗夜中，流星惬意而悠闲地划过长空，留下了一段精美的纸。负累远行的求知者从中看到了希望，勃勃的活力得以激发。高唱“长江后浪推前浪，一代新人换旧人”。驻足窗前去因此而落泪，“好运随之而流逝，命运多舛，命运多舛——”

诚然，流星无法寄托我们的情思，但我们去从中看到了自我，映照出了现实的处境。积极者的眼睛刚以虎跑的清泉润洗，看到的是一片澄明的世界和美好的前程，悲欢者因浮尘障目，眼前呈现一片灰蒙和黯淡。我们生存的家园依旧美丽，天空依旧碧蓝，真正映射出不同的感受的是我们的心灵。

还记得范进的癫狂吗？人生并没有因中举而大起大落，生活并没有因此而大富大贵，何故前后判若两人？心在变，以此折射出的路人的眼神，亲朋的态度，乡里的音容笑貌都是迥异的。荣辱通过人们的思想作用于我们这个世界。范仲淹说：“不以物喜，不以己悲。”以此折射出人生断不会与范进相同，始终保持一种积极的生活态度，生活将永远美好。

不追求浮名虚利，不向往金银如山，、保持一颗端正的心，保持一种积极的态度，让自己始终处于一种主观美好的境况，生活会由此而充实，而呈现出如画如诗的幻境。

青石间的草饱受压迫，饱受摧残，却依然坚定乐观；悬崖上的松树，没有肥沃的土壤，没有温暖的阳光，却依旧挺拔；野地里的花，无人关心，无人料理，照例绽放着自己的全部的美。人生的乐观向上，不为外物所动，即便地球不再转动，我们也照样泰然地生存。

境遇从来不由我们决定，前路去掌握在我们的手中，尽管有没有舟的渡口，没有桥的河岸，但我们应庆幸自己的自主，高唱命运掌握在我的手中，积极地面对，迎难而上，就象史铁生那样的抗争，为了营造自己的一片无怨无悔的天空。境遇或许会因此而改变，人生定会因此而精彩。

伸出自己的手，扼住自己命运；抬高自己的双腿，走出自己的路；抬高自己的头胪，以自信、坚定、乐观为自己的前进鼓劲。在《命运》交响曲的伴奏声中，在雄鹰的陪伴之下，开创将有的生存状态。

生活因你而精彩

态度是一弯明月倒映在水中，让你在平淡中体味“掬水中月在手，弄花香满衣”的雅然。

态度是一轮旭日喷薄在身边，让你在失意时看到“阳春回雪时，万物生光辉”的希望。

有人曾经嘲笑孔子推崇礼乐，到处游说，却到处碰壁。有人曾经羡慕庄子那“庄生晓梦迷蝴蝶”的逍遥，吟育着“道可道非常道”是何等的潇洒。但孔子却生活殷实，桃李满天下，并影响了中国几千年的历史；庄子却生活拮倨，潦倒困苦，精神逍遥而生活并不逍遥。我们并不反对淡泊名利的的人生态度。但我们反对消极的人生态度。淡泊名利让我们不被名利所累，但消极的人生态度却会让我们碌碌无为地在人间走一圈，这就失去了人生的意义。

于是，我们推崇的是一种积极的人生态度。

苏东坡说“同间之明月，水上之清风”是“造物之无尽藏，可以随意享用。但造物所藏之外，还是世人所造之物。我们现在有宝马香车，亭台楼阁，闲来丝竹在耳，衣缤纷之衣，食五香之食，这是劳动人民辛苦了几千年才积累起来的。如果远古人民就消极面对洪水猛兽，天雷地火，我们现在恐怕连刀耕火种都谈不上。也许还是衣不蔽体，受苦受难。但人的本性中有一种征服欲望，于是人们有了积极的入世态度，正如毛泽东所说的“与天斗，其乐无穷；与地斗，其乐无穷。”于是我们有钻木取火，仓颉造成字。哥伦布发现美洲，阿波罗登上月球。生活正在人们积极的态度面前慢慢臣服，慢慢进步。

杨绛曾说过：“卑微是一件隐身衣，让人家视而不见，见而不睹。”但如果你消极地面对。像一颗沙子一样埋没于撒哈拉。“这样活一辈子，不是虽生犹死吗？”只要你有积极的心态，有勇气去扼住命运的喉咙，不要让时间从你身边无情地溜走，不要让生命在无味的呻吟中消亡，乘风破浪，直挂云帆，你会让生活变得更加精彩，让生活少一分遗憾。“他年我若为青帝，报与桃花一处开”黄巢从一个盐贩的苦难中走出来，成就了帝王之梦。“十年寒窗无人识，一朝成名天下知”，苏秦用激情书写了六国宰相的传奇，而那些消极之徒只能吟唱“我所居兮，青埂之峰；我所游兮，鸿蒙太空。吾谁与归？吾谁与逝？”在历史的长河中“一江春水向东流”，留下“遮不住青山隐隐，流不断流水悠悠”的遗憾。也许，根本就没有留下任何东西。

世上本没有路，走的人多了，也就有了路。要走好生活每一条路，就得走出一条路，不是曲折地原地踏步，而是要青云平步，那你得有积极的态度。

直面现实，勇敢上进

亲爱的妹妹小微：

总是见你郁郁寡欢，眉头不展，面对阳光也不见你笑容灿烂，微笑过后也总是唉叹连连，似乎生活给了你太多的荆棘和坎坷，才让你如此悲哀和无奈。一日不小心翻开你笔记本的扉页，几行字却让我眼睛十分疼痛，你写着“当一条河流干涸时，我向鱼要水；当一片森林消逝时我向鸟类要树。生活已给了我太多的举步艰难，而回忆过也让我如此遍地伤痕”。我突然感觉到了你心底的阴霾，眼中世界的黑暗，头顶的乌云了。妹妹，你和消极和颓废犹如一支破败的画笔给这个世界涂上了单调的灰色了。

妹妹，世间事岂能都尽如人意，但求无愧于心就好，生命就像是冷与热，雪与血的对视谱写出的一首跌宕曲折的歌，轻轻哼出，美联社妙动人；生命就像是汗与水，火与热相互煎熬铸造而成的一柄长矛，轻轻挥舞，割破黑暗脆嫩的肌肤，生命像条河，心境祥和时便会流水淙淙，鱼虾轻跃，发怒急躁时又会波浪翻涌，浪涛呜咽了；生命像条大道，白天时忘了黑夜的存在，给你遍地阳光，给你畅通无阻，黑暗时忘了白天鸟语花香的宁静，调皮地伸脚绊你一下，丢玻璃片弄疼你的脚趾。人的一生就是如此，有悲伤有欢笑，有顺畅有荆棘，有舒心有疼痛。如果你咬住黑暗不放，终将也会被黑暗吞噬，一位伟大的诗人说过：把抱怨环境的时间用在上进努力的过程中的人才是真正的勇者，而我也坚信，妹妹你也可以做个十足的勇者。

妹妹，请相信姐姐，姐姐也是一边忧伤一边明媚地走过来的，一路上也被刺划破过双脚，也被石头绊破过双膝，也被藤蔓缠绕过双臂，可我并没有放弃，摔倒了爬起来再走，绊住了挣脱开挺进，疲惫了昂起头微笑前行。请记住，只要踮起脚尖，找到前方一个希望的亮点，勇敢直前就能走光明,走向胜利。

妹妹，我亲爱的小微，请做棵无名却坚韧的小草吧，冲破压住躯体的泥土，抵住头顶的小石块，冲出束缚，接受自然，与闪电雷鸣抗争，与野火疾风拼搏，昂首挺胸，随着轻风，和着细雨，轻扭腰肢吧；请做滴江海中的小水珠吧，与海啸凶浪搏击，与黑暗风雨战争，在涛涛白浪中翻滚，跟随灿烂的阳光启程。

妹妹，我亲爱的小微，调整好心态，直面生活与现实，洋溢出青春，给我一个微笑吧！爱你的姐姐

Xx年x月x日

永恒的星空

时光奔流，绵亘成起伏的山脉。当我——一个后来者从山脚拾崖上阶，那些伟人不凡的心态境界，就在我面前如同璀璨的夜空渐渐展开，我看见满天闪光的星子，永恒地、只因着后来者的方向。

西北鹰翔

袖手一挥，半壁盛唐，然而却不是你的唐朝；几啸酒气，诗扬天下，然而却容不得你的天下。我望你，目光相隔几万里；你望我，距离相隔数十载。但，我明白你的苦闷。那声嘶力竭“我辈岂是蓬蒿人”的长啸。“算了，李白，早些归去吧，不必再多愁缘，世人可为你平屈。”我劝道。李白笑了，扬起那杯愁水，与月共饮，“，千金散尽还复来！”一饮而尽。

我愕然，那官场上的尔虞我诈，仕途中的苦闷闲愁，甚至，那千千万万人的指责，李白却一饮而算，又燃起那簇希望的焰火，像一只雄鹰傲击万里，永不言弃，凝固在西北长空。

南天杜啼

几缕征怨，瑟缩在脊瘦的笔端。殿上，只有你，挺身而出。从此开始了战途的坷征。月华如练，银河坠地，却总也难以与你雄飒的银发比美，那是指挥与英勇的交配，那是悲观与懦弱者的区别。转战南北，北燕南飞，却难载半点音训，到头来，却也只能落得一寸方土，一樽