心态1000字作文

精选作文:心态1000字作文

这里有半杯水。——这是事实。

这里只有半杯水。——说的不错。

这里还有半杯水。——我看到了你脸上灿烂的笑容和对未来充满的希冀。

——题记

曾经看过一则故事，讲述了三人经过同一片荆棘丛时所发出的不同的感慨：第一个人伛偻着背，皱着浓眉，步履迟缓，他皱着眉，看着眼前纵横交错的荆棘，摇头叹息道：“为什么困难如荆棘总要一次次阻拦我试图前进的脚步啊，我的人生简直太不幸了！”话音未落便转身毫不犹豫地离开了。之后不久，第二个人也来了，只见他满面愁容，眼角的鱼尾纹如藤蔓一般延伸至耳际，眼角似有晶莹在闪烁，使他不得不捏着袖子的边缘擦拭着，让人不觉生出一股怜悯和同情。他呆呆地站在荆棘丛边，两眼发直地望着前方，许久才说出一句话：“这么美的花，可惜却错生在了这险恶无比的荆棘丛中，可悲可叹，上天不公，不公啊！”说罢踉跄离去。又过了一会儿，第三位来了，注意！这里我用的是敬词“位”字。从远处走来的他步伐轻快，嘴里还哼着一首不知名的欢快小调，眉梢微微上扬，黑眸中充满了对这个幽僻之地的好奇与喜爱。当他的眼神触及荆棘丛时，他的喜悦溢于言表。他忍不住小跑起来。“啊，多么艳丽而坚强的花啊，竟能在这样的困境中绽放出属于自己的美丽！”说着，竟忍不住将鼻尖凑近散发着幽香的花朵，久久不愿离开……

不能改变的是环境、是世界，但可以调整的是一个人的心态。人若有一颗会开花的心，世界就会布满鲜花。

镜。

心静，心净。

放得开，笑得狂。

宠辱不惊，去留无意。

笑临人生苦，乐对前途难。

挥别昨日阴霾，迎接明日朝阳。

看庭前花开花落，随天外云卷云舒。

这种心态，在面对选择时表现的最为突出。现在，若是有一扇门，通往未知的世界，那么乐观之人必选择咬紧牙关冲进去，因为他们坚信前途漫漫但美好，绿树成荫，阳光洒满地，即使只有光秃秃的黑色土地，他们的双手亦可使山清水秀，鸟语花香；相反，悲观之人必选择收回脚步，因为他们害怕未知，害怕那黑暗中蛰伏的事物会夺走他们不多的一切，顾忌了太多，再无前进的动力，反而失去了人最宝贵的精神支柱——勇敢和乐观。

人生的选择有多少次呢？又经得起几次这样的放手呢？无谓的退缩只会使自己的人生停滞不前，既然这样，不如抛开一切犹豫和顾忌，找回最年轻而健康的心态，整装待发，轻装上阵。

如果杯里尚有半杯水，那应该高兴，因为，还有半杯水，还有希望，还有未来。

这是一篇议论文。开篇的题记已经相当吸引人，文章的构思更是让人叫绝。先叙述一个精彩的故事，紧接着揭示主题。引起读者的阅读兴趣，过渡自然层次分明。

篇一：心理作文

了解自己的心理面貌

随着生活压力的增大，人们需要有越来越强的心理承受能力。一旦一个人无法承受这些生活中的压力时，就会出现各种各样的心理健康问题。这些心理问题不像感冒、发烧等身体健康方面的问题比较容易被人们发现。或者是即使发现了，也不愿意承认。如果发现自己真的存在心理方面的问题，要及时进行治疗。

在了解性格之前有必要了解人格。人格在心理学上有时叫个性，是一个人与社会环境相互作用表现出的一种独特的行为模式、思维模式和情绪反应的特征，也是一个人区别于他人的特征之一。因此人格就表现在思维能力、认识能力、行为能力、情绪反应、人际关系、态度、信仰、道德价值观念等方面。一般地讲，人的形成与生物遗传因素有关，但是人格是在一定的社会文化背景下产生的，所以也是社会文化的产物。

简单的说，个性就是一个人的整体精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。

。

个性，在心理学中的解释是：一个区别于他人的，在不同环境中显现出来的，相对稳定的，影响人的外显和内隐性行为模式的心理特征的总和。

尽管心理学家们对个性的概念和定义所表达的看法不尽相同；但其基本精神还是比较一致的：“个性”内涵非常广阔丰富，是人们的心理倾向、心理过程、心理特征以及心理状态等综合形成系统心理结构。

现代心理学一般认为，个性就是个体在物质活动和交往活动中形成的具有社会意义的稳定的心理特征系统。

心理学中的个性概念与日常生活中所讲的“个性”是不同的。在日常的人际交往中，我们会发现，有的人行为举止、音容笑貌令人难以忘怀；而有的人则很难给别人留下什么印象。出现这种现象的原因就是个性在起作用。一般来说，鲜明的、独特的个性容易给人以深刻的印象，而平淡的个性则很难给人留下什么印象。

性格是童年期慢慢塑造出来的。婴幼儿时期对孩子进行良好的心理环境的抚育对一个人形成良好的性格是很重要的。

其次，家庭中父母及其他成员对孩子

性格的形成有很重要的影响。

每个人都应有一个良好的心态，对自己要不断反省，不断完善，应该有追求良好性格目标的努力。良好的人格有几个特点：一是应该有良好的道德品质，正确的人生观；二是在日常生活中热爱生活、热爱集体、热爱劳动，能够经常保持愉快的情绪、广阔的胸怀，不以自我为中心；三是富有同情心，能经常想到别人，不一时冲动感情用事；四是遇事能客观冷静地分析，正确理智地进行处理和判断，不固执己见，不主观；五是有坚强的意志和毅力，没有依赖性，勇于克服困难，善于解决矛盾。当然，这些是很完善的性格特征，我们应该把它作为我们一生中追求和完善的一个目标去努力，这样就能使自己的人格健康起来，还能使自己充满魅力，有利于将不利的情况变为有利。健康的人格是人生成功之路的垫脚石，可以说，如果你有一个健康的人格你就获得了一生事业成功的财富。

了解自我、悦纳自我：一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又能接受自己，具有自知之明。接受他人，善与人处：心理健康的人乐于与人交往，不仅能接受自我、也能接受他人，悦纳他人，能认可别人存在的重要性作用。热爱生活，乐于工作和学习：心理健康的人珍惜和热爱生活，积极投身于生活，在生活中尽情享受人生的乐趣。心理健康的人能够面对现实、接受现实，并能够主动地去适应现实，进一步地改造现实，而不是逃避现实：对周围事物和环境能作出客观的认识和评价并能与现实环境保持良好的接触，既有高于现实的理想，又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望。能协调与控制情绪，心境良好：心理健康的人愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态总是占据优势的，虽然也会有悲、忧、愁、怒等消极的情绪体验，但一般不会长久。人格和谐完整：心理健康的人、其人格结构包括气质、能力、性格和理想、信念、动机、兴趣、人生观等各方面能平衡发展，人格在人的整体的精神面貌中能够完整、协调、和谐地表现出来。智力正常：智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的重要标准，智力是人的观察力、记忆力、想象力、思考力、操作能力的综合。一个人智力低下的话，也不能算心理健康。心理行为符合年龄特征：在人的生命发展的不同年龄阶段，都有相对应的不同的心理行为表现，从而形成不同年龄独特的心理行为模式。心理健康的人应具有与同年龄段大多数人相符合的心理行为特征。了解与掌握心理健康对于增强与维护人们的健康有很大的意义。

篇二：以“心态”为话题作文教案

以“心态”为话题作文教案

以“心态”为话题作文教案文题设计：

一个人的心态很重要。身处顺境，如果心态不正常，可能会止步不前，甚至坠入深渊；身处逆境，如果有良好的心态，可能会柳暗花明。评价自己，也要有良好的心态，如果惟我独尊、自命不凡，就会拒绝忠言，陷入孤立；如果有自知之明，谨慎、恭敬地去对待周围的人和事，许多问题也许会迎刃而解??

根据以上材料，请以“心态”为话题写一篇文章。

要求：①所写内容必须在话题范围之内。试题所引用的材料，在文章中可用也可不用。②立意自定。③除诗歌外，文体不限。④题目自拟(不得直接以话题为题目)。⑤不少于600字。⑥文中不得出现泄露考生身份的校名和人名。

作文导写：

㈠、题解

心态，即心理状态。一个人的心态很重要，一个幸运儿，如果心态不正常，可能身在福中不知福。一个命运坎坷的人，如果心态好，照样可以笑口常开。评价自己，也要有良好的心态。如果把自己看得过重，那就可能拒绝批评，陷入孤立；如果用一颗谨慎敬畏的心去对待周围的事，许多事情出许会迎刃而解。

知足者常乐，知足是种心态；不知足者常乐，不知足也是种心态。走自己的路，让别人去说吧，是种心态；“三人行，必有我师”，能博采众长，兼收并蓄，也是心态使然。把苦难视为一笔财富，从而笑对人生，是心态；视苦难如畏途，避而远之，则是种不正常的心态。同样，面对对手，我们应心存感激，而不应心存嫉妒，甚而恶之如恶疾。??米卢说：态度决定一切。此“态度”则内涵甚丰，有狭路相逢勇者胜，有为祖国而战则力量无穷，也有“风吹浪打，胜似闲庭信步”。同样的风儿，同样的花儿，有人说：风含情，水含笑；有人却说：感时花溅泪，恨别鸟惊心。不也是心态所致吗？

在人生的旅途上，有时成功与荣誉是路边杂草中的毒蛇，会在你得意忘形之际，冷不防咬你一口，而失败与耻辱有时却是一副良药，能让你重整旗鼓。成败荣辱转化的关键取决于一个人对心态的调控。话题导向明确，具有极强的现实意义。在立意上，有多种选择，可选择某一方面某一句话作为中心，进行发散思维，切不可面面俱到、泛泛而谈。构思上，应力求新颖，于小处着手，以小见大，推己及人。写作中应注意语言表达，写人，则应穷形尽相、生动传神；叙事，则应跌宕起伏、曲径通幽。

㈡、标题集锦

端正心态，收获人生以正确的心态面对人生乐观创造幸福乐观的心态书写辉煌的人生心态好一点，幸福多一点好的心态成就精彩人生心态决定成败笑看人生感悟人生人生的成功源自心态完美人生心中的人生成功的人生幸福从心态开始摆脱失意，拥抱幸福用积极心态对待人生相同心态换不同人生健康的心态塑造美好人生做生活的有心人端正心态面对困难走过人生的平衡木要调整好心态换个角度会更美端正心态，正视人生好心态让人生多姿多彩我看人生心态平了，路也平美丽心态，美丽人生良好心态铸就成功人生心态造就人生

㈢、审题

俗话说“态度决定一切”，这里的“态度”其实就是一个心理健康的问题。在当前激烈的社会竞争和学习竞争中，学生的心态或多或少地出现了一些问题，在这种情况下，培养一个健康积极的心态就显得尤为重要了，所以本次话题“心态”旨在考察学生对心态与生活关系的深入思考及表达。

写作时应根据话题要求加以解读、挖掘：现实生活中因过度专注于做某事而紧张、颤抖，以至于太渴求成功而事与愿违的事例很多，有的人因为没有良好的心态而焦急不安、胆小怕事、甚至于发挥失常。一般地说，有什么样的心态就会有什么样的结果。另外，题目没有具体文体要求，话题作文虽说可以写实，也可以写虚（编故事、想象等），写虚的作文虽能考查出学生的想象力、创造力，但也应重视其合理性，如果虚的太"假"了，反而不如写实的好。这是构思时应该特别注意的。

㈣、构思

乐观者与悲观者之间，其差别是很有趣的：乐观者看到的是油炸圈饼，悲观者看到的是一个窟窿。一个在厄运面前不会绝望的人，注定是一个永远不被生活打垮的人。话题背景材料给我们提供了一个酋长的故事，命题者在材料中隐含的价值导向是非常明显的，那就是酋长是一个值得肯定的心态乐观的人。我们在作文立意时一定要注意材料中寓含的价值取向对作文范围和立意是有着有效的限定作用。

立意时还要注意话题材料后的引导语中的限制性、揭示性的文字。即“在生活中我们也常会遇到‘处境十分危险’的情况”，这句话提示我们作文时要根据写作要求对材料加以解读、挖掘的同时，要把目光投向身边的现实生活，注意现实生活中因“心态”问题而导致的成功和失败。悲观者和乐观者的表现成因是不一样的，它们的实质和效果也是大不相同，古今中外因心态不同而影响甚至决定着事情的成败的事例也举不胜举，一般地说，有什么样的心态就会有什么样的结果，均可以由此分析论证，灵活作文。当然，也可以围绕“心态”，从现实生活中选取材料写一个故事，来表现以上道理。

心态是一个比较大的话题，作文构思时要善于大处着眼、小处落笔，给文章选一个有价值的最小的突破口、落笔点。可以采用适合自己的文体把文题具体化，拟题的开口要小一些。比如可以拟题为《乐观的人生》《在逆境面前》《成功之后》《给自己开一扇窗》《人生，也可以笑着过》《哭过之后》等，就新颖小巧，容易下笔。

㈤可能存在问题

1、文体方面：

①、文体不明，特别是“读者体”（文章主体讲故事，最后一段或两段议论作尾）泛滥。文体“四不像”不利于主题表达，有拼凑嫌疑，所以在平时作文训练中要特别注意文体的训练。

②、受政治课影响，满篇政治术语，缺少文学写作的意识，思维简单，没有美感。作文教学如何培养学生的思维，值得思考。

⒔、虽然话题没有明确的文体规定，但是类似的关系型话题还是以议论文体为主写作比较容易出彩，本次记叙文文体写作的作文大都是失败的。

2、材料方面：

①、材料类型化，千篇一律，没有新见，陶渊明、李白、贝多芬、居里夫人等俗套材料居多，甚至将这些材料当成是“万能灵药”，任何话题都随意去嵌套。应该提醒学生加强材料的积累，即使使用常见素材，也应注重发掘其较新的内涵。

②、材料不典型，大都从身边一些小事（比如自己考试、运动的经历等）入手抒发很空洞的体会，甚至编造故事，显得虚情假意。

③、材料引用不得当，没有从观点出发去引述材料，甚至过多地引述材料而忘记了观点的表达。以故事代议论，是我们学生常犯毛病。

3、论证方面：

①、文章着眼于空洞的道理论证，缺乏具体的事实论据和引用，没有从细节入手去抒发自己具体的感受和认识。或者有自己的感受与认识，但有庸俗化的倾向，写作与生活还是有距离的，应让学生明白这一点。

②、论证手法单一，以道理论证和事实论证为主，引用论证、对比论证等比较少。其实也反

映了学生对议论文这一文体把握的简单化、甚至是模糊不清。

4、审题方面：

①、没有就“心态与生活”二者关系入手论证，而是偏其一方讲生活的体验或者各种心态列举。

②、偏题，如写历史文化的、民族国家的等，主要原因是写之前没有完整的构思，边写边想，不断生发联想没有回归主题。

范文导航：

开了窗，迎接阳光

每个人都有一间屋子，都有一扇窗。有的人关了窗，拉上窗帘，一辈子在阴暗与寒冷中蜷缩发抖；有的人开了窗，迎接阳光，明媚与温暖时时刻刻围绕在身边，一路昂首前行。

——题记

有这样一个流传多时的故事：

两兄弟在沙漠中跋涉数日，口干舌燥，饥肠漉漉。他们翻遍了所有的口袋，只剩下一只苹果，哥哥叹息说：“完了，只剩一个了。”弟弟兴奋地说：“太好了，还有一个。”

结果大家可想而知，哥哥最终身埋沙堆，弟弟却坚强地走出了沙漠。如果那位哥哥当时并不是那种消极的心态，如果他能像弟弟那样对自己说一声“还有一个，太好了”，结局也许就不是这么悲哀了。可见，积极向上，朝气蓬勃的心理状态对人生有着良好的导向作用，反之亦然。

苏牧在遥远的边疆遥望祖国，他坚信他能回来，他做到了；司马迁在受尽折磨的绝境中坚定信念誓言完成《史记》，他做到了；越王勾践卧薪尝胆，发奋图强下定决心灭吴，重建昔日辉煌，他也做到了。无数的事实摆在眼前，有了良好的心态，坚定的信念，焉能不成功？人生在世，始终一帆风顺可以说是天方夜谭，面对挫折艰险，积极的人视之如粪土；消极的望而生畏，徘徊不前。就好比登山，积极的人不会惧怕沿途的荆棘，不会被山的险峻所吓倒，他终究可以“会当凌绝顶，一览众山小”；消极的人则完全不同，他会告诉自己“畏途岩不可攀”，于是就永远没有机会领略“而步九折萦岩峦”的壮景，人生就是登山的放大，成功于否很大程度上取决于心态是否积极向上。

每个人都有一间屋子，都有一扇窗。有的人关了窗，拉上了窗帘，一辈子在阴暗与寒冷是蜷缩，也许是因为没有朋友，也许是因为失败而受了打击，但是为什么关上窗，为什么拒绝阳光呢？为何不相信“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”呢？千万不要“自我作践”，千万不要“自暴自弃”，只要开了窗，迎接阳光，日子会不一样！

罗曼?罗兰在他的随笔集里说：“当你用神采奕奕的眼神看世界，世界也会用他宽容的怀抱接纳你。”一个在战乱年代中生存的人尚能如此看待生活，那么我们呢?幸福可以随时获取的我们呢?有什么理由消极处世呢？

开了窗，迎接阳光。赶走心里积压的阴霾，一定可以“水光潋艳晴方好”，一不定期可以在畅阔的蓝天振翅翱翔。

流星里的追寻

冥冥的暗夜中，流星惬意而悠闲地划过长空，留下了一段精美的纸。负累远行的求知者从中看到了希望，勃勃的活力得以激发。高唱“长江后浪推前浪，一代新人换旧人”。驻足窗前去因此而落泪，“好运随之而流逝，命运多舛，命运多舛——”

诚然，流星无法寄托我们的情思，但我们去从中看到了自我，映照出了现实的处境。积极者的眼睛刚以虎跑的清泉润洗，看到的是一片澄明的世界和美好的前程，悲欢者因浮尘障目，眼前呈现一片灰蒙和黯淡。我们生存的家园依旧美丽，天空依旧碧蓝，真正映射出不同的感受的是我们的心灵。

还记得范进的癫狂吗？人生并没有因中举而大起大落，生活并没有因此而大富大贵，何故前后判若两人？心在变，以此折射出的路人的眼神，亲朋的态度，乡里的音容笑貌都是迥异的。荣辱通过人们的思想作用于我们这个世界。范仲淹说：“不以物喜，不以己悲。”以此折射出人生断不会与范进相同，始终保持一种积极的生活态度，生活将永远美好。

不追求浮名虚利，不向往金银如山，、保持一颗端正的心，保持一种积极的态度，让自己始终处于一种主观美好的境况，生活会由此而充实，而呈现出如画如诗的幻境。

青石间的草饱受压迫，饱受摧残，却依然坚定乐观；悬崖上的松树，没有肥沃的土壤，没有温暖的阳光，却依旧挺拔；野地里的花，无人关心，无人料理，照例绽放着自己的全部的美。人生的乐观向上，不为外物所动，即便地球不再转动，我们也照样泰然地生存。

境遇从来不由我们决定，前路去掌握在我们的手中，尽管有没有舟的渡口，没有桥的河岸，但我们应庆幸自己的自主，高唱命运掌握在我的手中，积极地面对，迎难而上，就象史铁生那样的抗争，为了营造自己的一片无怨无悔的天空。境遇或许会因此而改变，人生定会因此而精彩。

伸出自己的手，扼住自己命运；抬高自己的双腿，走出自己的路；抬高自己的头胪，以自信、坚定、乐观为自己的前进鼓劲。在《命运》交响曲的伴奏声中，在雄鹰的陪伴之下，开创将有的生存状态。

生活因你而精彩

态度是一弯明月倒映在水中，让你在平淡中体味“掬水中月在手，弄花香满衣”的雅然。

态度是一轮旭日喷薄在身边，让你在失意时看到“阳春回雪时，万物生光辉”的希望。

有人曾经嘲笑孔子推崇礼乐，到处游说，却到处碰壁。有人曾经羡慕庄子那“庄生晓梦迷蝴蝶”的逍遥，吟育着“道可道非常道”是何等的潇洒。但孔子却生活殷实，桃李满天下，并影响了中国几千年的历史；庄子却生活拮倨，潦倒困苦，精神逍遥而生活并不逍遥。我们并不反对淡泊名利的的人生态度。但我们反对消极的人生态度。淡泊名利让我们不被名利所累，但消极的人生态度却会让我们碌碌无为地在人间走一圈，这就失去了人生的意义。

于是，我们推崇的是一种积极的人生态度。

苏东坡说“同间之明月，水上之清风”是“造物之无尽藏，可以随意享用。但造物所藏之外，还是世人所造之物。我们现在有宝马香车，亭台楼阁，闲来丝竹在耳，衣缤纷之衣，食五香之食，这是劳动人民辛苦了几千年才积累起来的。如果远古人民就消极面对洪水猛兽，天雷地火，我们现在恐怕连刀耕火种都谈不上。也许还是衣不蔽体，受苦受难。但人的本性中有一种征服欲望，于是人们有了积极的入世态度，正如毛泽东所说的“与天斗，其乐无穷；与地斗，其乐无穷。”于是我们有钻木取火，仓颉造成字。哥伦布发现美洲，阿波罗登上月球。生活正在人们积极的态度面前慢慢臣服，慢慢进步。

杨绛曾说过：“卑微是一件隐身衣，让人家视而不见，见而不睹。”但如果你消极地面对。像一颗沙子一样埋没于撒哈拉。“这样活一辈子，不是虽生犹死吗？”只要你有积极的心态，有勇气去扼住命运的喉咙，不要让时间从你身边无情地溜走，不要让生命在无味的呻吟中消亡，乘风破浪，直挂云帆，你会让生活变得更加精彩，让生活少一分遗憾。“他年我若为青帝，报与桃花一处开”黄巢从一个盐贩的苦难中走出来，成就了帝王之梦。“十年寒窗无人识，一朝成名天下知”，苏秦用激情书写了六国宰相的传奇，而那些消极之徒只能吟唱“我所居兮，青埂之峰；我所游兮，鸿蒙太空。吾谁与归？吾谁与逝？”在历史的长河中“一江春水向东流”，留下“遮不住青山隐隐，流不断流水悠悠”的遗憾。也许，根本就没有留下任何东西。

世上本没有路，走的人多了，也就有了路。要走好生活每一条路，就得走出一条路，不是曲折地原地踏步，而是要青云平步，那你得有积极的态度。

直面现实，勇敢上进

亲爱的妹妹小微：

总是见你郁郁寡欢，眉头不展，面对阳光也不见你笑容灿烂，微笑过后也总是唉叹连连，似乎生活给了你太多的荆棘和坎坷，才让你如此悲哀和无奈。一日不小心翻开你笔记本的扉页，几行字却让我眼睛十分疼痛，你写着“当一条河流干涸时，我向鱼要水；当一片森林消逝时我向鸟类要树。生活已给了我太多的举步艰难，而回忆过也让我如此遍地伤痕”。我突然感觉到了你心底的阴霾，眼中世界的黑暗，头顶的乌云了。妹妹，你和消极和颓废犹如一支破败的画笔给这个世界涂上了单调的灰色了。

妹妹，世间事岂能都尽如人意，但求无愧于心就好，生命就像是冷与热，雪与血的对视谱写出的一首跌宕曲折的歌，轻轻哼出，美联社妙动人；生命就像是汗与水，火与热相互煎熬铸造而成的一柄长矛，轻轻挥舞，割破黑暗脆嫩的肌肤，生命像条河，心境祥和时便会流水淙淙，鱼虾轻跃，发怒急躁时又会波浪翻涌，浪涛呜咽了；生命像条大道，白天时忘了黑夜的存在，给你遍地阳光，给你畅通无阻，黑暗时忘了白天鸟语花香的宁静，调皮地伸脚绊你一下，丢玻璃片弄疼你的脚趾。人的一生就是如此，有悲伤有欢笑，有顺畅有荆棘，有舒心有疼痛。如果你咬住黑暗不放，终将也会被黑暗吞噬，一位伟大的诗人说过：把抱怨环境的时间用在上进努力的过程中的人才是真正的勇者，而我也坚信，妹妹你也可以做个十足的勇者。

妹妹，请相信姐姐，姐姐也是一边忧伤一边明媚地走过来的，一路上也被刺划破过双脚，也被石头绊破过双膝，也被藤蔓缠绕过双臂，可我并没有放弃，摔倒了爬起来再走，绊住了挣脱开挺进，疲惫了昂起头微笑前行。请记住，只要踮起脚尖，找到前方一个希望的亮点，勇敢直前就能走光明,走向胜利。

妹妹，我亲爱的小微，请做棵无名却坚韧的小草吧，冲破压住躯体的泥土，抵住头顶的小石块，冲出束缚，接受自然，与闪电雷鸣抗争，与野火疾风拼搏，昂首挺胸，随着轻风，和着细雨，轻扭腰肢吧；请做滴江海中的小水珠吧，与海啸凶浪搏击，与黑暗风雨战争，在涛涛白浪中翻滚，跟随灿烂的阳光启程。

妹妹，我亲爱的小微，调整好心态，直面生活与现实，洋溢出青春，给我一个微笑吧！爱你的姐姐

Xx年x月x日

永恒的星空

时光奔流，绵亘成起伏的山脉。当我——一个后来者从山脚拾崖上阶，那些伟人不凡的心态境界，就在我面前如同璀璨的夜空渐渐展开，我看见满天闪光的星子，永恒地、只因着后来者的方向。

西北鹰翔

袖手一挥，半壁盛唐，然而却不是你的唐朝；几啸酒气，诗扬天下，然而却容不得你的天下。我望你，目光相隔几万里；你望我，距离相隔数十载。但，我明白你的苦闷。那声嘶力竭“我辈岂是蓬蒿人”的长啸。“算了，李白，早些归去吧，不必再多愁缘，世人可为你平屈。”我劝道。李白笑了，扬起那杯愁水，与月共饮，“，千金散尽还复来！”一饮而尽。

我愕然，那官场上的尔虞我诈，仕途中的苦闷闲愁，甚至，那千千万万人的指责，李白却一饮而算，又燃起那簇希望的焰火，像一只雄鹰傲击万里，永不言弃，凝固在西北长空。

南天杜啼

几缕征怨，瑟缩在脊瘦的笔端。殿上，只有你，挺身而出。从此开始了战途的坷征。月华如练，银河坠地，却总也难以与你雄飒的银发比美，那是指挥与英勇的交配，那是悲观与懦弱者的区别。转战南北，北燕南飞，却难载半点音训，到头来，却也只能落得一寸方土，一樽

篇三：心态话题作文

作文（60分）

①一个人的心态很重要。一个幸运儿，如果心态不正常的话，可能身在福中不知福；一个命运坎坷的人，如果有良好的心态，照样可以笑口常开。②知足者常乐，知足是种心态；不知足者常乐，不知足也是种心态；走自己的路，让别人去说吧，是种心态；把苦难视为一笔财富，从而笑对人生，是心态；视苦难如畏途，避而远之，则是种不正常的心态??③同样的风儿，同样的花儿，有人说：风含情，水含笑；有人却说：风亦悲，水亦哭。不也是心态所致吗？

阅读上面材料，请以“心态”为话题，联系自身生活体验写一篇不少于800字的文章。

要求：①自拟题目。②自定立意。③自选文体，且文体特征鲜明。

温馨提示：书写潦草卷面不洁，酌情扣2－5分；每有一个错别字扣1分。

【审题分析】

所给材料由三部分组成：①谈心态的重要性，用正反对比强调了良好心态对人有积极的影响；②列举了心态的几种表现形式，其中有积极的，也有消极的，最后的省略号给我们留下了发挥的空间；③用面对同一件事物人们的心态不同这个例子，再一次点明良好心态对人的重要影响。通过材料和话题本身，我们不难把本次作文立意为“人要有良好（积极）的心态”。为了使作文不单调、空洞，我们还可以从“什么是良好积极的心态”“良好心态对人有什么样的积极影响”“怎样才能拥有（保持）良好的心态”“在人生不如意时如何做到从容淡泊”等几个角度切入来构思文章。

（一）善待过程享受过程

德国诗人海涅曾发问：“诗之于人是否同珠之于牡

蛎？”我国也有谚语曰：蚌病成珠。由此看来，蚌历尽艰辛

苦苦孕育的那个壮美的过程更能打动人心。跟结果比起来，过程是漫长的，甚至是痛苦的，但它却是美丽的、充满意义的，我们要善待过程，享受过程。(由名言谚语简洁地引出论点)

人处在痛苦中想要享受过程，需要有一个淡泊宁静的心境。诸葛亮在《诫子书》说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”唯有从容淡静，才能活出潇洒，活出旷达，活出风采，才能体味出“过程”的美。

“一蓑烟雨任平生”的苏东坡，身贬荒凉瘴疠之地，过着囚徒般的生涯，他没能实现自己的壮志宏图，却仍能泛舟赏游赤壁，“颂明月之诗，歌窈窕之章”，畅谈人生哲学，留下《赤壁赋》这样的千古华章。因为他能用从容淡静的心境来度过、享受人生的过程，他的苦难历程因之变得完美，他没有实现心中的目标，却实现了更为弘远的目标。

“下笔秀辞，扬手文飞”的张衡，终生仕途暗淡，“所居之官，辄积年不徙”，但他“从容淡静”，“致思于天文、阴阳、历算”，作浑天仪，造地动仪，令万世敬仰，成为世界上光彩夺目的科学和文学的双子星。古代的中国，“学而优则仕”，他并没有取得传统意义上仕途上的成功，但他没有从此丧魂落魄，而是以一种“从容淡泊”的心境走在了文

学和科学的路程上，享受着过程的精彩，于是在中国历史上留下了浓重的一笔。

文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，左丘失明厥有《国语》??我相信屈原们在写完作品的刹那，更会想起著书过程的艰难与不易，他们会感谢上天赐予的这个苦难的过程，他们更会欣慰自己没有虚度这个过程，而是善待并享受了它，他们也因此诠释了“过程”的真谛。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”这是屈原眼中的过程；“穷且益坚，不坠青云之志”这是王勃眼中的过程；“面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄”这是周恩来眼中的过程??

青春也是一个过程，我们应该如何度过这“满脸红光，嘴唇红润，腿脚灵活”的青春，实现我们的理想呢？（联系到自身体验）青春的我们呀，需要——善待过程，享受过程。

【教你几招】

1、在写议论性文章的时候，光泛泛地议论是不行的，必须要有“过硬”的例子（例子的来源在

中已列出）来支撑文章的骨架。根据表达和字数的需要，那种出彩的“硬”例子有3－4个即可，再多了就有堆砌和凑字数之嫌了。

2、在使用任何例子之前，都必须清醒的知道自己的论点是什么，这样用例子前才能心中有数，才能在叙述时有所侧重，才能有意识地朝着“论点”的方向主动走过去；另外，叙述完一个例子后，不要扔在那里就完事了，那样例子就失去了“生命力”，要在每个例子后加上一点自己评论的话，这样既使例子“活”了起来，又很好地扣了主题。

3、审题时，要审出所给材料的规定性、限制性和导向性，命题人的意图往往隐含在材料中，如果只注意到话题，就很容易走题；作文里的一些要求也不能忽视，如其要求“联系自身生活体验”，就不能天马行空，乱编故事，给人以无病呻吟、脱离生活之感。

【其它例文】

大海·小溪

漫漫人生路上，有多少人追求着轰轰烈烈，有多少人倾心于出类拔萃。其实只要有一种平和的心态，平淡的人生也很精彩。

学习中，力争向前当然重要，然而刻意逼迫自己时时事事出人头地则大可不必，因为我们不可能人人都出类拔萃。只要我们尽了最大的努力，得到的结果就是“最好的”，不必苛求比别人更高，只要能超越昨日的自己，那就精彩。

事业上，不必渴求别人的羡慕，是块砖，你就坚实路基；是块瓦，你就遮挡风雨。如果人人都苛求自己站在“世界经济大会”的讲坛上，出现在“诺贝尔奖金”的的颁奖典礼上，我不知道我们这个世界会是个怎样的世界！放平心态，功到自然成，没有谁会永远落后于别人。

生活上，不必寻求“总统式”的豪华，不必期盼故事里的温馨、浪漫、轰轰烈烈，生活有时是一杯烈酒，酣畅淋淳；有时是一杯咖啡，苦涩中，透出一股清香；可更多的时候则是一杯白开水，虽然平淡无味，却是生命的

篇四：心态话题作文

作文（60分）①一个人的心态很重要。一个幸运儿，如果心态不正常的话，可能身在福中不知福；一个命运坎坷的人，如果有良好的心态，照样可以笑口常开。②知足者常乐，知足是种心态；不知足者常乐，不知足也是种心态；走自己的路，让别人去说吧，是种心态；把苦难视为一笔财富，从而笑对人生，是心态；视苦难如畏途，避而远之，则是种不正常的心态??③同样的风儿，同样的花儿，有人说：风含情，水含笑；有人却说：风亦悲，水亦哭。不也是心态所致吗？

阅读上面材料，请以“心态”为话题，联系自身生活体验写一篇不少于800字的文章。

要求：①自拟题目。②自定立意。③自选文体，且文体特征鲜明。

温馨提示：书写潦草卷面不洁，酌情扣2－5分；每有一个错别字扣1分。

【审题分析】

所给材料由三部分组成：①谈心态的重要性，用正反对比强调了良好心态对人有积极的影响；②列举了心态的几种表现形式，其中有积极的，也有消极的，最后的省略号给我们留下了发挥的空间；③用面对同一件事物人们的心态不同这个例子，再一次点明良好心态对人的重要影响。通过材料和话题本身，我们不难把本次作文立意为“人

要有良好（积极）的心态”。为了使作文不单调、空洞，我们还可以从“什么是良好积极的心态”“良好心态对人有什么样的积极影响”“怎样才能拥有（保持）良好的心态”“在人生不如意时如何做到从容淡泊”等几个角度切入来构思文章。

无论作为议论文还是议论性散文，都需要“过硬”的例子，例子可从我们学过的文章中信手拈来。如《归去来兮辞》中的陶渊明，如果没有淡泊名利的心境，怎么可能“不为五斗米折腰”而辞官归隐？如果没有安贫乐道的心态，怎么会“审容膝之易安”？又怎么能体味到别人享受不到的“或命巾车，或棹孤舟。既窈窕以寻壑，亦崎岖而经丘”的“绿色”田园生活？再如陷于“乌台诗案”险些丧命的苏轼，如果没有豁达的胸怀，怎能写出“自其不变者而观之，则物与我皆无尽也”“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭”的旷世奇语？又怎能创造出“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的雄放的意境？其实很多例子可以用在不同的立意中，只要我们在使用的过程中，注意转变一下叙述的方式和角度，就能把不同的例子“扭”到不同的立意上去。如，同是课本中苏轼、张衡、陶渊明等人的例子，在上次享受“过程”的话题中可以使用，在本次作文中“睿智”的“处理”一下亦可使用。

欣赏王洪旗老师的两篇下水文。

（一）善待过程享受过程

德国诗人海涅曾发问：“诗之于人是否同珠之于牡蛎？”我国也有谚语曰：蚌病成珠。由此看来，蚌历尽艰辛苦苦孕育的那个壮美的过程更能打动人心。跟结果比起来，过程是漫长的，甚至是痛苦的，但它却是美丽的、充满意义的，我们要善待过程，享受过程。(由名言谚语简洁地引出论点)

人处在痛苦中想要享受过程，需要有一个淡泊宁静的心境。诸葛亮在《诫子书》说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”唯有从容淡静，才能活出潇洒，活出旷达，活出风采，才能体味出“过程”的美。

“一蓑烟雨任平生”的苏东坡，身贬荒凉瘴疠之地，过着囚徒般的生涯，他没能实现自己的壮志宏图，却仍能泛舟赏游赤壁，“颂明月之诗，歌窈窕之章”，畅谈人生哲学，留下《赤壁赋》这样的千古华章。因为他能用从容淡静的心境来度过、享受人生的过程，他的苦难历程因之变得完美，他没有实现心中的目标，却实现了更为弘远的目标。

“下笔秀辞，扬手文飞”的张衡，终生仕途暗淡，“所居之官，辄积年不徙”，但他“从容淡静”，“致思于天文、阴阳、历算”，作浑天仪，造地动仪，令万世敬仰，成为世界上光彩夺目的科学和文学的双子星。古代的中国，“学而优则仕”，他并没有取得传统意义上仕途上的成功，但他没有从此丧魂落魄，而是以一种“从容淡泊”

的心境走在了文学和科学的路程上，享受着过程的精彩，于是在中国历史上留下了浓重的一笔。

文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，左丘失明厥有《国语》??我相信屈原们在写完作品的刹那，更会想起著书过程的艰难与不易，他们会感谢上天赐予的这个苦难的过程，他们更会欣慰自己没有虚度这个过程，而是善待并享受了它，他们也因此诠释了“过程”的真谛。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”这是屈原眼中的过程；“穷且益坚，不坠青云之志”这是王勃眼中的过程；“面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄”这是周恩来眼中的过程??

青春也是一个过程，我们应该如何度过这“满脸红光，嘴唇红润，腿脚灵活”的青春，实现我们的理想呢？（联系到自身体验）青春的我们呀，需要——善待过程，享受过程。

（二）从容淡静

——读《张衡传》有感

范晔的《后汉书?张衡列传》中，谈到张衡“常从容淡静，不好交接俗人”。好个“从容淡静”，这是一种理想的心态，天下举凡成就非凡者，莫脱得了这四个字所蕴含的大境界。(直接切题引出论点)

何谓从容的心态？（将“心态”具化为从容，下面再提出从容就没有离题之感了。）

“采菊东篱下，悠然见南山”“登东皋以舒啸，临清流而赋诗”，是一种从容；“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”，是一种从容；“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒”，是一种从容；“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，是一种从容；“挥一挥衣袖，不带走一片云彩”，是一种从容??

从容，是一种理性，一种坚忍，一种气度，一种风范。只有从容，才能临危不乱；只有从容，才能举止若定；只有从容，才能化险为夷；只有从容，才能宠辱不惊；只有从容，才能风云在握??（谈从容的作用）

诸葛亮在《诫子书》中有这样一句话：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”要想做一个优秀的人，做一个成功的人，需要“从容淡静”的心境。唯有从容淡静，才能活出潇洒，活出自由，活出旷达。（引出下面例子）

张衡，“不慕当世，所居之官，辄积年不徙”，终生仕途暗淡，但他以从容的心态，“致思于天文、阴阳、历算”，作浑天仪，造地动仪，令万世敬仰，成为世界上光彩夺目的科学和文学的双子星。