请心理学家帮忙我是农村人,家里情况不是很好,外公就只有我妈一个女儿,外婆在妈几岁的时候就出嫁了,爸是上门女婿,爸很喜欢赌钱,他很懒,家务都是我完成的,我也很懒,我哥也很懒,但是没办
请心理学家帮忙我是农村人,家里情况不是很好,外公就只有我妈一个女儿,外婆在妈几岁的时候就出嫁了,爸是上门女婿,爸很喜欢赌钱,他很懒,家务都是我完成的,我也很懒,我哥也很懒,但是没办
请心理学家帮忙
我是农村人,家里情况不是很好,外公就只有我妈一个女儿,外婆在妈几岁的时候就出嫁了,爸是上门女婿,爸很喜欢赌钱,他很懒,家务都是我完成的,我也很懒,我哥也很懒,但是没办法,我们不做家务老爸就骂我们,说我们不如别人家孩子好.
小学的时候妈在外打工,我们跟爸一起住,外公因为和爸合不来,有一段时间自己住旧房子自己煮饭吃,大概有一年多了,初中爸也去工作,外公才搬回来跟我们住,外公挺勤劳的,有时候忙得中午饭都不按时吃,我不管他们要零花钱,我目前18岁,女性,150CM,体重110斤.以前小学的时候很多人叫我矮婆,断断续续又听到有人说我胖,下面是我以前的一些感受,
那时害怕别人说我矮,说我胖,
跟别人一起玩的时候最害怕别人买东西吃,因为自己没有钱,害怕老爸老妈过年回家,怕他们说我做得不好,成绩不好,害怕在女生堆里,怕她们比我漂亮,怕她们的衣服比我好看,怕她们异样的眼光看过来,
我是属于什么情况,为什么会有这种心理?能有什么方法得到改善?
请心理学家帮忙我是农村人,家里情况不是很好,外公就只有我妈一个女儿,外婆在妈几岁的时候就出嫁了,爸是上门女婿,爸很喜欢赌钱,他很懒,家务都是我完成的,我也很懒,我哥也很懒,但是没办
您这种心理状态大都青春期女孩都有,基本属于正常现象,您的情况严重点,您家住农村,也许经济情况不允许您去看心理医生,不过我可以指您两招转移法:
1,找个事儿做:每天忙忙碌碌的,自然没有时间精力去胡思乱想了.
2,如果害怕和女生在一起就和男士扎堆,以兄弟伙相称,大家吃吃喝喝玩玩乐乐.
3,既然您认为自己偏胖就把减肥作为目标,每天坚持锻炼,买一个秤,过十天半月看自己减了多少.
4,如果您害怕目标难以实现先从您自认为容易达到的目标做起,可以逐步树立信心.